وقت الفراغ؟؟

المقدمة :
مع تقدم الحضارة والتوسع في استخدم الآلات واأجهزة الحديثة السرعة الإنجاز، نلاحظ زيادة في وقت لفرغ، حيث اصبح يشكل جزءآ من وقتنا اليومي، فقلصت ساعات العمل اليومي وزدت العطلات الأسبوعية وغيرها من الإجازت، ويُعدّ هذا الوقت مشكلة إذ لم يستثمره الفرد بصورة إيجابية؛ لذا وجه الرسول - صلى الله عليه وسلم - إلى ضرورة اغتنام هذا الوقت بقوله: «اغتنم خمساً قبل خمس...» ذكر منها «فراغك قبل شغلك» )أخرجه الحاكم في المستدرك
من هنا تأتي أهمية استثمار الوقت أي: شغله بأنشطة متنوعة تتناسب مع ميول الفرد وقدراته وتنمي مهاراته وتشبع هواياته، وتتناسب مع عادات المجتمع وتقاليده وتتفق مع عقيدته الاسلامية.
& & & & &
تعريف وقت الفراغ؟
هو الوقت المتبقِّي لدى الفرد بعد انتهائه من دراسته أو عمله اليومي أو أية أعمال أو مسؤوليات أخرى تتطلبها حياته اليومية، ويكون حراً في شغله بأي عمل يشاء.
& & & & &
تعريف الترويح؟
نشاط اختياري مْمتع للفرد، يمارَس في أوقات الفراغ، مقبول من الأسرة ويتوافق مع قيم المجتمع ويسهم في بناء الفرد وتنميته.
& & & & &
طرائق استثمار الوقت؟
1-طريقة سلبية.
يكون دور الفرد سلبيآ في تخطيط وقتة,ويستقبل اي نشاط يفرض من الأخرين,دون ان يبذل جهدآ عقليآ او بدنيآ.
2-طريقة ايجابية.
يكون دور الفرد ايجابيآ في تخطيط الوقت بنفسة وبمشاركة الأخرين من افراد الأسرة ويحدد مايريد بحيث يحقق النشاط أهدافآ يسعى اليها.
& & & & &
*-أمثلة للانشطة الترويحية؟
1-أنشطة رياضية:مثل,كرة القدم.

2-أنشطةثقافية:مثل ,قراءة القران.
[/
3-أنشطةفنية: مثل ,الرسم.

4-أنشطة تقوم على الرحلات: مثل, الخروج للبحر.

5-أنشطة تقنية: مثل , تعلم الحاسب.